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Motivation Daily

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Buongiorno ❤☀. Oggi colazione con un dolce che mi ricorda il mio compleanno🎂! E perché mai questo e non una torta? Devo per prima cosa dire che io non ho mai amato particolarmente il giorno del mio compleanno. Per questo non l'ho mai festeggiato in grande. Eppure una persona è stata in grado di farmi sempre sorridere nonostante tutto, una persona che mi ha sempre dedicato il suo tempo facendomi sentire importante, e lei è mia nonna👵❤. Abitavamo lontane ma non importava se la rivedessi dopo un mese, lei mi faceva trovare la sua torta o un dolce, tutto per me🍩. Ogni anno cambiava, ogni anno si sbizzarriva per la decorazione, e anche se l'interno era molto semplice, tutto l'insieme appariva ai miei occhi fantastico. Alcuni anni abbiamo avuto modo di preparare le torte insieme. Lei usava la sua abilità in cucina, io i miei giochi, i miei pennarelli e fogli per decorare. Insieme eravamo imbattibili💥.Ecco allora il mio primo desiderio che purtroppo non potrà avverarsi. Vorrei tanto poter sentire ancora quegli odori e rivivere quel divertimento insieme. Vorrei aver imparato a diventare brava in cucina come lei, ma purtroppo ora non può più insegnarmi...ma mi basta che sia con me❤. ❇🔘Ho quindi deciso di partecipare al contest @ con una fetta di PANCAKE AL CIOCCOLATO semplicissimo, ma che racchiude i quattro ingredienti con cui descriverei quegli odori inconfondibili che sentivo nella sua cucina mentre sfornava un dolce : CANNELLA, ARANCIA, MANDORLE e ANICE. Sopra ho aggiunto il BURRO DI ARACHIDI, perché lei metteva sempre qualcosa che le piacesse per decorare, e questo è ciò che piace a me, e piccoli ZUCCHERINI🐤 che facevano parte delle tante decorazioni che lei aveva. Mi comprò lei stessa questa confezione, che non ho mai usato per ricordo. Infine ho aggiunto ciò che più mi rappresenta e che facevo con lei, dare colore.🔘❇ E riguardo al desiderio più reale?!Ce ne sono molti, ma credo che tutti debbano passare per uno, e cioè non avere più paura di mostrare tutta me stessa al mondo. È dura trovare un equilibrio con se stessi, per me lo è anche mantenerlo a fronte di tutti, ma ci sto lavorando 💪💮. @elena_mazzetto @freyjannah @gustovivobio

Clara Garet  ℹCoach sportif ℹ (@clara_nutricoaching) Instagram Profile Photo clara_nutricoaching

Clara Garet ℹCoach sportif ℹ

Instagram Image by Clara Garet  ℹCoach sportif ℹ (@clara_nutricoaching) with caption : "💎Vous avez été nombreux à me la demander donc voici la recette du moelleux banane / chocolat praliné : - 1 oeuf - 1 bana" at Midi-Pyrenees, France - 1762193040129116883

💎Vous avez été nombreux à me la demander donc voici la recette du moelleux banane / chocolat praliné : - 1 oeuf - 1 banane - 1 gousse de vanille - 20g de beurre de cacahuète + 150g chocolat torras sans sucre - 150g de lait - 3g de levure + 150g de farine (ici complète et seigle) - 20g d'oleagineux et de pralines 😄 #eatclean ----------------------------- 📍CODE PROMO 🎁: @powernutritionfrance ou www.power-nutrition.fr (CLARA10) 💻 clara_garet@hotmail.fr 🏋🏼‍♀️ Suivi sportif et diététique🥗 📚 Personal trainer diplômée d'État " Les choses ne deviennent pas plus simple tu progresses et deviens plus fort" 😊 #eatclean

ProteinFutár 🇭🇺 (@proteinfutar) Instagram Profile Photo proteinfutar

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Kezdd a napot legújabb nassolnivalónkkal‼️☕️🥛 Grenade Killa Coffee Skinny jeges protein kávé 23g fehérje, zsír- és hozzáadott cukormentes fehérje ital☕️🥛 Honlap: www.proteinfutar.hu E-mail: proteinfutar@gmail.com Instagram: @proteinfutar Facebook: www.facebook.com/proteinfutar ProteinFutár Prémium Táplálékkiegészítő Webáruház "Minőség verhetetlen áron" #eatclean

Amy Newman  🌿 (@wholelifewithamy) Instagram Profile Photo wholelifewithamy

Amy Newman 🌿

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“Go inside and listen to your body, because your body will never lie to you. Your mind will play tricks, but the way you feel in your heart, in your guts, is the truth.” – Don Miguel Ruiz, The Four Agreements . . . . . #eatclean

image by Spordadiyette (@doublemom_onboard) with caption : "Günaydınn 😋 yeni bir küre başlıyorum içerisinde; 7 zeytin, 1 hurma, 1 kuru incir, 1 tutam üzerlik tohumu ve 1/2 tatlı ka" - 1762192526510810072
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Günaydınn 😋 yeni bir küre başlıyorum içerisinde; 7 zeytin, 1 hurma, 1 kuru incir, 1 tutam üzerlik tohumu ve 1/2 tatlı kaşığı zeytinyağı var clean

-10 kilo cabasi (@kahvevebitteraskina) Instagram Profile Photo kahvevebitteraskina

-10 kilo cabasi

image by -10 kilo cabasi (@kahvevebitteraskina) with caption : "Hindistancevizi yağlı sade kahve ile gunaydin😊 sonra dogruuu spora💪
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Hindistancevizi yağlı sade kahve ile gunaydin😊 sonra dogruuu spora💪 . . . #eatclean

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🍑

🇫🇷&🇲🇬 (@by_lu_carina) Instagram Profile Photo by_lu_carina

🇫🇷&🇲🇬

image by 🇫🇷&🇲🇬 (@by_lu_carina) with caption : ".
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🌸 Accepte ce qui est, laisse aller ce qui était, aie confiance en ce qui sera. 🌸Bouddha .
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Bonne journée ensoleillé" - 1762192431728477859
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. . 🌸 Accepte ce qui est, laisse aller ce qui était, aie confiance en ce qui sera. 🌸Bouddha . . Bonne journée ensoleillée friends IG . 😁 _____________________________________________________ #eatclean